Почему супруги изменяют друг другу. Почему люди изменяют и как сохранить отношения. Напоследок - необычная методика

Понятие о браке, мужьях и женах, даже души друг в друге не чающих, неразрывно связано с понятием супружеской измены. Причины неверности в каждой семье разные, но по сути все их можно свести к нескольким унифицированным моделям поведения. Бостонский психолог Мира Киршенбаум разработала целую теорию на этот счет. Так что прежде чем закатывать скандалы, провоцируя таким образом нешуточные конфликты со своей второй половиной, всего лишь из-за того, что он (она) сменил туалетную воду или отбелил зубы , прочитайте, что обо всем этом думает наука.

8 поводов для супружеской измены

Каждая семья несчастлива по-своему, писал великий русский классик Лев Толстой. Среди причин, толкающих супругов на измены, специалисты называют и такие, что никогда не подумаешь…

Занимающая один из руководящих постов в Института Честнат-Хилл в Бостоне доктор Мира Киршенбаум написала книгу с «говорящим» названием «Когда хорошие люди изменяют». Судя по тому, что пишет Киршенбаум, на супружескую измену решаются даже примерные семьянины, и факт адюльтера еще не означает порочности его совершившего. Многие изменники – замечательные и добрые люди, утверждает она, а связи на стороне, как бы обидным это кому-то не казалось, способны помочь браку.

Мира Киршенбаум работает психотерапевтом вот уже 30 лет, она хорошо известна в США как писательница и ведущая. В своем исследовательском эссе она перечисляет 17 причин для того, чтобы совершить супружескую измену. Приводим 8 из них – самых веских, на наш взгляд.

Протест индивидуальности

По мнению эксперта, в жизни женщины могут долгое время существовать силы, которые мешают ей быть собой, выражать себя. Такое, например, происходит в семьях, где муж стремится к лидерству и превосходству над женой. Или не проявляет тех партнерских качеств, которые она от него ждет, вынуждая женщину приспосабливаться к существующему, но не комфортному для нее положению вещей. Как говорит Киршенбаум, в подобных ситуациях «измена – лучший способ понять, как быть тем, кем вы на самом деле являетесь».

Случайность

Одна из самых распространенных причин. При этом под случайностью подразумеваются вещи, не поддающиеся рациональному объяснению. Это тот случай, когда вы не собирались этого делать... но оказались в неудачном месте в неудачное время.

Кризис брака

Если не уделять друг другу достаточно времени и внимания, брак заходит в тупик или в нем появляется множество проблем. Утешение ищется в отношениях на стороне, которые супруги ищут для доказательства собственной состоятельности.

Попытка вернуть интерес

Нередко измена строится на бессознательном расчете вернуть интерес к собственной персоне со стороны партнера. И действительно, порой известие об измене делает брак сильнее – супруги заново оценивают достоинства друг друга. Но эта же попытка может и погубить его!

Сексуальная паника

Вы чувствуете, что ваша сексуальная сила угасает, начинаете паниковать и заводите любовника, чтобы показать, что вы ничуть не стали слабее в постели. Кстати, психолог советует мужьям и женам, которые имеют любовников, не признаваться в своих связях, поскольку правда может принести больше вреда, чем ее сокрытие.

Желание уйти

Часто супруги не знают, как сообщить партнеру о своем желании разорвать брачные узы, осознавая, каким стрессом может стать предложение о разводе. Либо их самих пугает необходимость реализовать это желание, заниматься организацией многих хлопотных дел, связанных с бракоразводным процессом. Если вы хотите расторгнуть брак, но боитесь просто уйти, а потому надеетесь, что измена положит всему конец, то либо вас прогонит супруг, либо любовник даст смелости, чтобы уйти.

Стремление «продать себя подороже»

То есть, попытаться с помощью внебрачной связи быть с кем-то, кто, как кажется, лучше отвечает вашему положению.

Желание вернуть браку угасшую страсть

Стремление отвлечься от навалившихся проблем. Создавая изменой своего рода любовный оазис, мужчина или женщина приобретает психологическую отдушину. Это способ избавиться от разрушительного для психики стресса, вызванного ситуацией, когда дела идут плохо.

Более 90% наших соотечественников считают измены партнера неприемлемыми, но 20-30% из них сами хоть раз изменяли. Непостоянство в отношениях приводит к насилию в семье, дракам, депрессиям, разводам и даже убийствам. Почему люди изменяют друг другу, даже учитывая все эти негативные последствия? Или фраза «один раз соврал, навек лжецом стал» имеет под собой реальную почву?

Измена в крови

Примерно 3% млекопитающих и люди тоже создают пары.

Однако даже в пределах этих 3% очень немногие животные, включая людей, по-настоящему моногамны. Причем для мужчин и женщин моногамия не является естественной стратегией поведения.

В течение миллионов лет желание спариваться с разными партнерами было наиболее эффективной репродуктивной стратегией. Особи, имеющие несколько сексуальных партнеров, были способны произвести на свет большее количество потомства, чем те, что хранили верность одному спутнику жизни.

Мы – потомки тех самых людей, желающих иметь более одного партнера за всю жизнь. Проще говоря, полигамия – часть нашей природы, унаследованная от предков. Однако, это вовсе не означает, что обманывают все и всех.

3 причины обмана

Явление неверности и внебрачных связей является предметом для изучения уже более 2000 лет. Анализируя множество факторов, проводя статистические исследования, специалисты такой науки, как психология, рассматривают три наиболее распространенные причины измен.

Личностные особенности

Упомянутая выше поговорка «один раз соврал, навек лжецом стал» относится именно к таким причинам, относящимся к особенностям характера одного конкретно взятого человека. Также исследователи выявили множество индивидуальных факторов:

1. Пол. Муж изменяет чаще жены, во многом это связано с тем, что в организме представителей сильного пола находится больше , отвечающего за либидо, а проще говоря, за сексуальный инстинкт, желание заниматься сексом.
2. Состояние души. Мало-мальски счастливые, довольные жизнью личности намного реже решаются на измены.
3. Набожность и политические взгляды. Люди, обладающие консервативной политической ориентацией, а также очень набожные личности меньше склонны к изменам ввиду своих более жестких моральных принципов и рамок.

Проблемы в отношениях

Чувство неудовлетворенности в текущих отношениях – наиболее распространенный ответ на вопрос о том, почему супруги изменяют друг другу. Супругам чего-то не хватает, былая страсть угасла, каждый из партнеров чувствует себя одиноким, находит кого-то, кто больше его ценит или относится лучше, чем нынешний супруг. Проще говоря, люди утверждают, что несчастливы в своих отношениях. Желая заполнить эмоциональную пустоту, отправляются на поиски того самого потерянного чувства любви, нежности и привязанности.

Обдуманный головой, а не только сердцем выбор партнера уменьшает или вообще убивает желание обмануть. Кроме того, непохожие друг на друга люди в плане характера, уровня образования и тому подобных факторов чаще сталкиваются с неверностью.

Ситуационные причины

Причиной обмана может стать простое стечение обстоятельств. Мало кто, давая брачные обеты, планирует изменять своей половинке, но, к сожалению, наше поведение строится не на основании взятых или данных обещаний.

Человек может не быть склонной к изменам личностью, и текущие отношения его вполне устраивают, но какие-либо факторы его окружения ставят верность под угрозу:

• вероятность обмана выше, если ваш муж или жена проводят много времени с привлекательными представителями противоположного пола;
• к изменам может располагать характер трудовой деятельности, например работа связана с многочисленными контактами с другими людьми, приватными встречами, собеседованиями;
• сильная эмоциональная привязанность к кому-то кроме рамок муж – жена.
• ситуации, создающие ощущение безнаказанности и вседозволенности: муж в командировке, на встрече частного порядка;
• дисбаланс соотношения полов, переизбыток на работе или в университетской среде внимания: муж в окружении женщин, у жены – симпатичные коллеги;
• ситуации, связанные с употреблением алкоголя или наркотиков.

Среди жителей крупных городов процент измен выше, чем в сельской местности и малонаселенных регионах. Население мегаполисов, как правило, имеет более либеральные взгляды на внебрачные отношения, большая численность населения обеспечивает высокую степень анонимности подобных взаимоотношений и большее число потенциальных партнеров.

Оказываясь в подобных ситуациях, люди часто не могут контролировать собственные эмоции и действуют в разрез с собственными моральными принципами, принимая неправильные решения.

А как же сила воли или самоограничение?

Исследования показывают, что сами по себе эти понятия мало чем могут повлиять на наше поведение.

В некоторых культурах не принято вообще доверять индивидуальной силе воли и самоконтролю, а лучшим способом предотвращения измен считается недопущение ситуаций способных к ним привести. К примеру, чтобы жена не изменяла, муж ей запрещает общаться с кем-либо кроме него и его родственников.

В нашей культуре индивидуальной ответственности уделяется большое значение. Мы не пытаемся предотвратить все возможные факторы, способствующие обману. Скорее мы их допускаем, но ждем от партнеров достойного поведения, надеясь на их сдержанность, силу воли, способность контролировать собственные эмоции и поступки.

К сожалению, получается не у всех. Это как садиться на строгую диету, полагаясь лишь на собственную силу воли. Как правило, подобные попытки проваливаются, то же самое происходит с обещаниями, которые мы не в состоянии выполнить. Одной силы воли чаще всего недостаточно для снижения веса, тут необходимы более радикальные меры, такие как изменение образа жизни, окружающей, социальной среды, а иногда необходимо оперативное вмешательство.

Существует ряд отличий между старанием похудеть и попыткой быть верной. Да и последствия измен гораздо серьезней, чем срыв диеты, хотя в неудачах со сбросом веса мы признаемся охотней, чем в обмане.

В целом неверность, как и другие аспекты человеческого поведения довольно тяжело контролировать. А быть верным мужем или женой гораздо сложнее, чем дать подобное обещание.

Отличия мужских и женских измен

Биологические различия и миллионы лет эволюции привели к тому, что когда дело доходит до измены, поведение мужчин и женщин существенно отличается:

• Мужчины чаще женщин идут на измену с кем-либо менее привлекательным, чем партнер.
• Мужчины чаще соглашаются на отношения на одну ночь. Дамы более склонны к эмоциональным привязанностям.
• Мужчины после измены реже решаются на разрыв текущих отношений, в то время как женщины чаще решают прекратить нынешнюю связь.
• Мужчины чаще идут на многократные измены.

Наиболее распространенные причины мужских измен:

1. Потому, что смог. Зачастую в период отрочества и юношества молодые люди не пользуются популярностью у девушек, поэтому вырастая, преображаясь, подобно гадкому утенку, они берут от жизни свое.
2. Муж искал что-то, чего не хватает в браке: секс, любовь, привязанность.
3. Муж захотел разнообразия в постели.
4. Разные предпочтения в сексе с постоянным партнером.

Популярные причины женских измен:

1. Измена, как способ покончить с изжившими себя отношениями.
2. Эмоциональная несовместимость с нынешним партнером.
3. Удовлетворение сексуальных потребностей.
4. Холодность и отстраненность нынешнего партнера.
5. Одиночество в отношениях.
6. Потеря ощущения близости.

Во-первых, обговорите с партнером его отношение к неверности. Возможно, муж имеет представления об изменах, сильно отличающиеся от ваших. Открытая дискуссия поможет правильно установить границы. Большинство людей считают изменой секс с другим человеком, а как насчет реакции на прочие аспекты взаимоотношений.

Является ли поход на обед в компании привлекательного коллеги изменой? А посещение секс-чатов для общения с незнакомцами в Интернете? Именно откровенная дискуссия касательно подобных вопросов, поможет расставить границы, избежать дальнейших обид и разочарований.

Во-вторых, проводите вместе как можно больше времени. Интересуйтесь делами партнера, разделяйте с ним его хобби.

В-третьих, не дайте вашим отношениям утонуть в рутине. Она губит и убивает самые крепкие чувства, принося в дом усталость, скуку и одиночество.

Давая ответ на вопрос, почему люди изменяют друг другу, уместно будет изучение соответствующей литературы, написанной профессионалами с ученой степенью в такой области, как психология. Возможно, это даст вам многое понять, и удастся предотвратить измены с обеих сторон!

Почему супруги изменяют друг другу? … Если уж мы начали рассуждать об отношениях между мужчиной и женщиной, было бы неправильно не рассмотреть такой аспект этих взаимоотношений как супружеская измена. Стоит ли упоминать, что как для мужчин, так и для женщин верность партнёра является одним из показателей прочности союза, его надежности.

Это знают все. Но, однако, измен от этого меньше не становится. А почему? Почему человек, зная о том, что совершает неблаговидный поступок, всё-таки бросается в омут адюльтера? А рассуждать о содеянном начинает только тогда, когда исправить уже ничего нельзя.

Для того, чтобы это понять, нужно разобраться, почему вообще возникает желание изменить. Вслушайтесь: «измена» — «изменить» — «измениться». Ведь это одно и то же слово, но применяем мы обычно его в совершенно разных значениях. Слово «измена» подразумевает грех, предательство, супружескую неверность и вызывает только отрицательную оценку. Слово же «измениться» имеет как отрицательный, так и глубоко положительный окрас. «Жизнь изменяется к лучшему».

Странно, не правда ли? А ведь по сути, желание изменить партнёру возникает именно тогда, когда хочется изменить что-то в своей жизни. То есть, если в семье всё благополучно, если там царят любовь и доверие, желание изменить что-либо может возникнуть только в очень больной голове.

Когда что-то не устраивает, гнетёт, раздражает, может возникнуть иллюзия, что с другим партнёром всё может быть по-другому. Или желание хотя бы временно сбежать из царящего в семье неблагополучия, окунуться в отношения, не несущие в себе груз ответственности.

Самое интересное, если говорить о мужской измене, то чаще всего она помогает укрепить семейные отношения. Мужчина снимает стресс с любовницей и возвращается к жене, забыв обо всех накопившихся к ней претензиях.

Но, женщины, внимание, у нас всё намного сложнее. Если вы собираетесь изменить любимому мужчине для того, чтобы снять стресс, смею вас разочаровать – вместо одного стресса вы рискуете заполучить другой. Ещё более разрушительный.

Мы с молоком матери впитали, что измена – это тяжкий грех. Что одной из основных женских добродетелей является верность. Что женщина, изменяющая своему мужу достойна всяческого порицания. Это сидит в нас так глубоко, что наивно было бы надеяться, что, изменив мужу, мы с легкостью забудем об этом, и будем продолжать считать себя такими же чистыми и непорочными, как и «до того как».

Итак, первое, что мы неизбежно получим, наставив супругу рога – это чувство вины.

Даже если ваш партнер, по вашему мнению, достоин того, чтобы сделаться рогоносцем, не забывайте, что для этого не ему, а вам придётся вступить в интимную связь с посторонним человеком. И не он будет носить в себе это чувство вины, а вы. Так что самая глупая причина, по которой совершаются измены – это желание отомстить, сделать больно своему супругу.

Кстати, если вы не сообщите ему о своем поступке, то и больно ему не будет. А если сообщите (или организуете, чтобы он узнал об этом из других источников), вы дадите ему в руки козырь против вас же. Теперь он сможет сказать: «Да, возможно, я плохой. А ты какая? После того, что ты сделала, ты и такого недостойна!» И бессмысленно будет после этого устраивать детсадовские разборки на тему: «А он первый начал!»

Второй фактор стресса, который рискует получить женщина, изменяя супругу – это . Страх того, что кто-нибудь узнает о её проступке. Скажем так, страх этот небезосновательный. Помните, наверное, поговорку: «Знает один – не знает никто. Знают двое – знают все».

Если вы любите своего мужчину и цените отношения с ним (допустим, изменили по-пьянке), страх разоблачения будет преследовать вас неизбежно. Конечно же, вы не проболтаетесь ему. Но, если вы оказались настолько легкомысленны, что изменили, где гарантия того, что вы не проболтаетесь случайно своей подруге? А она – своему мужу. А он… И так далее. А где гарантия того, что не проболтается ваш любовник? Что вас не видел никто из общих знакомых? Что те, кто вас видел, не окажутся в скором времени знакомыми вашего мужа? Такой гарантии нет. Так что страх обеспечен.

И уж поверьте на слово, страх в сочетании с чувством вины дают такой мощный стресс, по сравнению с которым те семейные неурядицы, которые подтолкнули женщину на скользкий путь измены, покажутся ей безобидной сказкой о Красной шапочке, которую спасли охотники. Никто из сказки не вылезет, не придет, и брюхо злому волку не вспорет! А если и вспорет, то что там обнаружит? Именно то, что больше всего хотелось бы скрыть.

Сколько может длиться секс с супер-любовником? Полчаса, час, если заглянуть в область фантастики — два часа? Стоит ли час пусть даже очень сильного физиологического наслаждения, месяцев или лет стыда, вины и страха? Несомненно, если бы женщины, решившиеся на измену, задали бы себе этот вопрос, верных жён в нашем отечестве наверняка прибавилось бы.

Здесь можно подвести предварительный итог вышесказанному.

Самое мудрое, что может сделать женщина, узнав об – сделать вид, что она ничего не знает. В противном случае ей придется рвать отношения, так как прощённый мужчина рано или поздно снова решается на измену, зная, что прощение у супруги можно легко выпросить.

А скрыв свою информированность по поводу его проделок, можно спокойно проанализировать, чего ему в совместной жизни не хватает и дать ему это. Получая дома то, за чем он ходил налево, мужчина с радостью прекратит отношения с любовницей. Ведь теперь в них не будет никакого смысла.

Чтобы самой удержаться от измены, во-первых, не напивайтесь в малознакомой компании. А на трезвую голову всегда помните, что удовольствие лежит на одной чаше весов, а на другой всегда – стыд, вина и страх.

Почему я сказала, что итог предварительный? Да потому, что причин у измены намного больше. И одна из них — …

Женатый любовник и замужняя любовница — связь, которая щекочет нервы. Такой тандем вдвое опаснее. Почему же мужчины предпочитают заводить внебрачные связи с несвободными женщинами? Кто эти мужчины и женщины? И зачем им эти отношения?

Он любит ее больше, чем всех других, но ему нужны другие, чтобы в этом удостовериться.

Натали Клиффорд Барни

Чаще всего мужчины ищут в других женщинах то, чего им не хватает в семейной жизни. И именно замужняя женщина подходит для адюльтера лучше всего.

Роман с замужней банально дешевле стоит. Любовница не сможет объяснить мужу происхождение букетов или подарков. Она так же, как и ее любовник, не стремится проводить время в ресторанах, кино или парках — там пару могут застукать знакомые. Она тоже не сможет ни выкроить время для отпуска в теплых странах, ни объяснить супругу, откуда загар.

Замужняя любовница с вероятностью 99 % не претендует на роль жены. Она не представляет никакой угрозы для семьи и, наоборот, в небезопасной ситуации сделает все, чтобы связь осталась тайной. Остается, конечно, 1 % дурех, которые разводятся с мужем и ждут того же от женатых любовников.

Она точно не будет забрасывать любовника сообщениями и требовать частых встреч. Все свидания заканчиваются сексом, потому что именно это было изначальной целью. Просто. Понятно. И честно.

Она непременно позаботится о контрацепции. Одно дело — красивый роман и хороший секс с новым партнером, совсем другое — внебрачные дети.

Расставаться с ней легко. Ни слез, ни обид, ни ночных звонков. Статус партнеров гарантирует неразглашение.

Казалось бы, так просто… Дай мужчине то, чего он хочет. Будь понятной и удобной — и он твой навсегда! Но плохая новость заключается в том, что 90 % мужчин никогда не женятся на любовницах.

Всех мужчин, когда-либо уличенных в супружеских изменах, можно условно разделить на три типа:

«Почти» свободные. К этому типу относится исчезающе-малый процент неверных мужей. Это те, чей брак не удался, и осталось только узаконить его расторжение юридически. В этом случае любовь к другой женщине работает как толчок к решительным действиям. Практически все счастливые с точки зрения любовниц истории со свадьбой в конце — это истории именно о таких мужчинах, но их единицы.

Бабники обыкновенные. Бесперспективные с матримониальной точки зрения экземпляры. У него чудная любимая жена, настоящая подруга и прекрасная мать. Но ему просто необходимо сексуальное разнообразие. К любви эти связи не имеют никакого отношения. Если ты не умеешь не пускать в постель свое сердце, то беги от него со всех ног! Ты потратишь на него пару своих лучших лет, когда ты молода и здорова, готова любить и отдавать. А взамен ты получишь одинокие вечера и выходные, осуждение окружающих и слезы в подушку.

Несчастные в браке. Это у них часто жена «смертельно больна». Они кормят любовниц сказками о совместном счастливом будущем. Вот только когда оно настанет, непонятно. Когда дети подрастут, когда жена выздоровеет, когда младший внук вернется из армии, когда теща представится… Да мало ли? Такой никогда не решится изменить привычный жизненный уклад. На самом деле, его можно только пожалеть. Пожалеть — и идти дальше, мимо…

Подозревать женщин в неверности нас заставляют не их измены, а наши собственные.

Станислав Вапняк

То, что мужчины полигамны по своей природе, а женщины моногамны — это сказка, удобная неверным мужчинам. Иначе с кем тогда полигамные мужья изменяют своим женам? По статистике более 25 % женщин хоть один раз в жизни изменяли своему мужу. Самыми распространенными являются три причины женской неверности:

Недостаток внимания. Часто партнера, с которым прожили много лет, сравнивают со старыми домашними тапочками. Теплые и удобные, такие привычные, но уже не приносят радости и уж точно не возбуждают сексуально. От таких тапочек мужья прячутся в гараже, на рыбалке или за компьютерной игрой. А женщина-тапочки хочет снова почувствовать себя Женщиной. Дать ей это может практически любой мужчина, просто подарив цветы и сказав пару комплиментов.

Слабый характер мужа. В парах, где женщина играет роль локомотива, женская измена — только вопрос времени. Где-то в перерывах между деловыми бранчами, проверкой уроков и забиванием гвоздей сильная женщина тоже хочет побыть слабой зайкой. Бесхребетный супруг этого не сможет дать по определению.

Муж, которого нет. Хороший дом, подарки, беззаботная комфортная жизнь… Эх, мечта! Но заработать на все это, отсиживая на службе с 9−00 до 18−00 невозможно. От покупки шубы мы, женщины, становимся чуть счастливее, от второй — еще чуть-чуть, а от третьей уже нет. Поэтому в погоне за длинным рублем увлеченные работой мужчины рискуют остаться без любимой женщины.

Сохранить семью

Как бы ни было больно от предательства близкого человека, лучше не спешить сжигать мосты, а спокойно все обдумать. Основа брака, конечно, любовь. Но с годами людей связывает уже не только она, но и дружба и уважение, общие дети, пережитые горести и радости, совместный бизнес и общие друзья. Связь на стороне может быть минутной слабостью, ошибкой. Стоит ли она всей жизни? Поможет помириться и сохранить семью:

Работа над ошибками. Необходимо дать честный ответ на вопрос, почему это произошло, чего не хватало в семье. Верните в вашу жизнь романтику. Начните опять спать под одним одеялом, съездите в отпуск, сделайте ремонт в спальне.

Восстановление доверия в семье. День за днем нужно демонстрировать свою любовь и преданность. Обманутый любимый человек должен поверить в то, что раскаяние действительно искреннее. Оно ведь искреннее?

Если изменили тебе, то поищи причину в себе. А еще пойми, что твоя половинка любит тебя, но не является твоей собственностью. Как ни больно, но от того, что имел место секс с другим или с другой, твой партнер не стал хуже, он не изменился — он просто оступился.

Искренне прости и никогда не упрекай даже в мыслях. Соглашайся на примирение только тогда, когда почувствуешь, что обида прошла.

Прощение — это дорога с двусторонним движением. Прощая кого-нибудь, мы прощаем в этот миг и самих себя.

Пауло Коэльо

Напоследок - необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы - у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она - кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.

Это зависит от личностных особенностей супругов, кризисов в семье, семейного сценария… Мотивация для измены может быть различна. Измена измене рознь. Например, случайная, на одну ночь связь с партнером, с которым больше не встречаются – совсем не то же самое, что множество связей на протяжении всего брака или многолетняя эмоциональная и сексуальная связь со знакомым семьи или коллегой. Каждый случай отражает разные степени импульсивности и разные уровни тревоги и проблемы в браке. Супруги по-разному оценивают обстоятельства и степень участия действующих лиц в адюльтере.

Почему муж или жена в браке изменяют друг другу? Это зависит от личностных особенностей супругов, кризисов в семье, семейного сценария… Мотивация для измены может быть различна. Измена измене рознь. Например, случайная, на одну ночь связь с партнером, с которым больше не встречаются – совсем не то же самое, что множество связей на протяжении всего брака или многолетняя эмоциональная и сексуальная связь со знакомым семьи или коллегой...

В одних случаях обвиняют разлучников/разлучниц и соблазнителей. В других случаях изменивший супруг(а) винит другую сторону в том, что он/она сами подтолкнули к измене.

Обычно отвечает за измену тот супруг, который изменил. На самом деле и муж, и жена - оба ответственны за положение дел в браке. И невозможно получить однозначный ответ, как реагировать на подобные случаи.

Л.Н Толстой начинает роман «Анна Каренина» словами: «Все счастливые семьи похожи друг на друга. Каждая несчастливая семья несчастлива по-своему».

Важно, чтобы супруги могли об этом разговаривать, избегая взаимных обвинений и оскорблений.

Первый вопрос, который надо решить, настроены ли оба супруга на сохранение отношений. Если не проработать ситуацию, то легко можно оказаться во власти патологического стереотипа, который будет прокручиваться по известной схеме:

Измена – обнаружение – скандал – покаяние – искупление вины – прощение – примирение – новая измена.

Известно, что в разные эпохи и в разных культурах отношение к измене было различным. На протяжении многих веков на измену мужчин общество смотрело сквозь пальцы, а измена женщин строго каралась. Такой подход к женской измене встречается и в наше время в наиболее ортодоксальных исламских обществах.

В нашем современном обществе сохранилась тенденция снисходительности к мужской измене и порицания женской. Это обусловлено ее функциональной ролью матери и хранительницы домашнего очага. Многочисленные обязанности долгое время привязывали женщину к дому, в то время, когда мужчина обладал свободой передвижения.

Далеко не всегда измена происходит из-за нарушения сексуальных отношений в браке, это иллюзия. Очень часто супруги ищут во внебрачной связи любви, понимания, уважения, тепла, душевного участия, принятия… В общем, всего того, чего, как им кажется, недостает в их собственном браке.

В обыденном понимании измена разрушает брак. Но ряд ученых-психологов и психотерапевтов считают, что измена иногда позволяет поддержать развалившиеся супружеские отношения. Изменяющий супруг, получающий «на стороне» положительные эмоции, способен лучше справляться с тяготами семейных отношений. НЕ следует забывать, однако, что эти самые «тяготы» супруги создавали вместе.
Супружеская измена выполняет ряд функций

В одном случае это может быть свидетельство несостоявшихся супружеских отношений и за этим следует развод. В этом случае супруг/супруга сам(а) признается в измене и предлагает ее как аргумент для разрыва отношений.

В другом случае измена – это способ привлечения внимания партнера и передача ему в замаскированном виде сообщения о том, что не все в браке благополучно. Не умея сказать о своих неудовлетворенных потребностях супруг(а) прибегает к поведенческой метакоммуникации. Как раз в таких случаях, после благополучного завершения ситуации (или после психотерапии), говорят «Измена укрепляет брак».

Иногда, в случае давно нарушенного, дисфункционального брака, измены помогают сохранить его стабильность, давая возможность партнеру удовлетворить на стороне недостающие потребности (отсутствие сексуальной близости из-за хронической болезни, занятость на работе, командировки, характер самой работы - долгое отсутствие дома). Речь идет не о распаде брака, а о временном устранении дефицита потребностей.

В случае личностных психологических проблем одного из партнеров измена выполняет функцию способа повышения самооценки, самоуважения.

Есть люди, для которых измены являются образом жизни (хроническая компенсация детской или подростковой сексуальной травмы). При этом они могут иметь стабильный брак и эмоциональную привязанность к одному партнеру. Это партнер либо предпочитает не замечать ничего, либо смотрит сквозь пальцы на «шалости» супруга.

Бывает так, что сексуальные победы становятся сверхкомпенсацией какого-то другого, реального или мнимого недостатка. Например, самыми знаменитыми сердцеедами иногда становятся мужчины маленького роста. Страдая в подростковом возрасте от насмешек одноклассников и игнорирования девушками, которые заглядывались на высоких и атлетически сложенных юношей. Такие мужчины будут коллекционировать женщин, как бы беря реванш за переживания. При этом они развивают в себе качество, позволяющее обольстить любую женщину.

Измена может быть инструментом мести супругу (е) за причиненные обиды и разочарования. Месть может быть тайной, а может быть явной. Изменяющий супруг может неосознанно совершать различные промахи, желая обнародования. В этих случаях любовник/любовница используется как объект манипуляции.

Иногда измена возникает на фоне усталости от брака и привычки друг от друга. Обычно это случайные и недолговечные связи, дающие разрядку и удовольствие, но не влекущие за собой никаких последствий.

Также измена возникает в случае, когда брак приводит к разочарованию в партнере. Например, влюбленность прошла, так и не превратившись в любовь, а развод по разным причинам нежелателен. Не удовлетворяющий супругов брак сохраняется, но каждый новый внебрачный партнер рассматривается как альтернатива мужу или жене.
Реакция на факт измены

В зависимости от личностных особенностей и от семейного сценария, обманутые партнеры могут по-разному реагировать на факт измены.

В одних случаях это прерывание отношений (невозможность простить и развод). В других случаях угроза развода используется как ультиматум для прекращения внебрачной связи. В третьих случаях супружеские отношения прерываются не полностью, а только частично («выселение» в другую комнату, к маме, либо собственный уход к маме, другу/подруге) и это служит наказанием для неверного (ой) супруга(и).

Иногда обманутый супруг/супруга вступает в непримиримое соперничество с любовником/любовницей, стремясь вернуть расположение мужа/жены, и используют различные способы удержания партнера в семье. При этом резко повышается уровень заботы, уделяется много внимания своей внешности, организовываются совместные развлечения. Словом, делают все для того, чтобы стать незаменимыми.

Также встречается и игнорирование ситуации, когда обманутый партнер делает вид, что ничего не произошло. Это может быть и действительное равнодушие, когда речь идет об отсутствии любви. А может быть и полным вытеснением либо отрицанием, т.е. «этого не может быть, потому, что не может быть никогда». Или преимущества от данного брачного союза настолько велики (зависимость: деньги, жилье, любимые общие дети, и др.), что позволяют терпеть измену, открыто не проявляя своих чувств.

Измена сама по себе – признак неблагополучия в браке. Часто это неблагополучие маскируется обоими партнерами. Факт измены вызывает конфликтную ситуацию, которая давно назревала. Но этот конфликт не разрешает истинной причины кризиса между супругами и в самой семье, как системе.